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老活 生活スタイル

50歳になってあらためて、ここから10年で得るために準備すること

なんやかんやと忙しくブログを放置気味ですが、この8月で50歳になりました。ゆるーい老活準備ブログですが、ここからが「いざ老活準備」の勝負の10年になります。

インプットとアウトプット

私の知り合いで営業畑一筋から定年後焼鳥屋を始めた人がいます。

その人は50歳の時点で自分の未来のビジョンを浮かべ、

週に2回、行きつけだった焼鳥屋で修業を始めました。

修行だから報酬は無し。もっともサラリーマンで当時は副業なんて無理な時代。

夜7時から12時まで。

週2回。

洗い物から注文取り、お通しの準備や翌日の仕込みなど。

少しずつですが学んだそうです。

50歳までに何をできたか、60歳までに何を準備できるか

60歳からの人生何をするのか。「これまでしたことのないことを始めたい」の場合、・英会話教室に通いたい・囲碁を始めたい・絵を描き始めたいこれらはあくまでも趣味としてなら問題ないでしょう。ただし上のことを60歳までほとんどやっていないのに・通訳になりたい・囲碁の有段資格者になりたい・画家になりたいとなるとかなりハードルが上がってしまいます。

まもなく50歳、老活はどこまで進んでいるのか?

50歳からのゆるゆる老活準備ブログを始めたのが冬のこと。始めた時点では49歳。ちょっとフライング気味に始めたのだが、8月の13日に50歳を迎える。50からの老活のスタートラインが、もう目前に来ているのだ。

食べる老活、食べない老活

若い頃は暴飲暴食、寝ないで遊んでも平気だったが、

年を重ねるとそうはいかなくなる。

食べたものが体に反映されるのは半年後と言われます。

60歳で終活に小木と松嶋が異議!

「昌子ちゃんには、昨日メールでお疲れさま!と伝えました。還暦を迎え、彼女なりのこれからの終活に向かうのだと思います。これからの人生も楽しんで輝いて!」
番組としては、桜田淳子さんからもコメントが来てます、さぁ続いては…といきたかったのだろうが

平均寿命に健康寿命を追いつかせるための、軽い努力をしよう

日本人の平均寿命は毎年伸び続けている。

このままいくと10年後には90歳、

20年後には100歳になるのではとも言われている。

スーパーボランティア尾畠春夫さん的老活

行方不明の2歳時を救出し、一躍時の人となった

スーパーボランティアの尾畠春夫さん。

現在79歳の尾畑さんがボランティアを始めたのは、

65歳の時だったそうです。

テレビの見過ぎは、言葉の記憶力低下につながる

これは、子どものころからずっと思っていたのですが

お年寄りの家に行くと、テレビってずっとついているウチ多いですよね。

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